Psychoterapia w Szamotułach
Dokucza Ci depresja? Masz stany lękowe? Nie potrafisz cieszyć się życiem lub masz podejrzenia zaburzenia osobowości? Prowadzę Gabinet Psychoterapii Cogito w Szamotułach, w którym pomagam osobom nieradzącymi sobie ze swoimi kłopotami. Kluczem bywa zrozumienie jego źródła oraz szereg zmian następujących w toku psychoterapii do czego potrzebny jest doświadczony specjalista. Dlatego, jeśli jest Ci potrzebny doświadczony psychoterapeuta to Szamotuły są miejscem, w którym znajduje się mój Gabinet Psychoterapii Cogito.
Psychoterapia jest metodą psychologiczną opartą na relacji. Służy poprawie zdrowia psychicznego np. może dotyczyć radzenia sobie z trudnymi emocjami, dokuczliwymi myślami, zachowaniami oraz rozwojowi relacji i umiejętności w kontaktach z innymi ludźmi. Cechą psychoterapii jest prymat metod psychologicznych, w odróżnieniu od leczenia psychiatrycznego, zorientowanego na metody medyczne i leki
Można podzielić psychoterapię na dwie różniące się od siebie dziedziny pomocy psychologicznej – ścisłą psychoterapię i poradnictwo psychologiczne (pomoc psychospołeczną). Psychoterapia jest metodą w leczeniu m.in. zaburzeń lękowych i zaburzeń osobowości.
Pomoc psychospołeczna jest to mniej sformalizowane działanie – tam, gdzie nie ma zdiagnozowanej choroby ani zaburzenia, ale pacjent potrzebuje czyjejś pomocy.
Moja praca obejmuje cykl spotkań które najczęściej odbywają się raz w tygodniu o stałej porze – sesja terapeutyczna trwa 50 minut. Proponowana terapia ma charakter krótkoterminowy tj. około 10 dni sesji z możliwością przedłużenia.
Psychoterapia poprzedzona jest konsultacjami podczas których osoba szukająca pomocy i psychoterapeuta decydują jaki charakter będzie miała terapia.
Bogusława Błachowicz
psychoterapeutka
boguslawa.blachowicz@terapiapsychiki.pl
tel. kom +48 608 597 132